旬の野菜、たっぷり摂ってますか? セロリブームが終盤を迎えて、次の葉野菜が楽しみです。 今日は水菜、レタス、小松菜、ニンジン 主役はドレッシングです(*^^*) 新鮮な生甘酒に、バジル、オレガノ、胡椒、ニンニクを入れて野菜と和えます。 今日はオリーブオイルも。 一気にイタリアンです! 冷蔵庫にあったタコも加えて。 ツナやゆで卵もいいですね。...
〈材料〉 しょうゆ糀 しょうゆ 300cc 米糀 500g ニンニク 80g しょうが 80g 長ネギ 80g ・先にしょうゆ糀を作っておく ・ニンニク、しょうが、長ネギはみじん切りにする。 ・しょうゆ糀と混ぜる
糀モーニングメニューを、おうちやお仕事先で! モーニングメニューをお持ち帰りでご用意するようになってから、それを見た方からのご注文をいただくようになりました。 季節の野菜を、素材の味を引き立てる調味料で少しだけ手を加えるだけの、簡単レシピですが、 喜んでいただけて、本当に感謝です。 調味料はほとんど糀入り。...
よく皆さんに聞かれます。 第2第4火曜日開催の 「糀モーニングってなんですか?」 あなたのお気に入りの3rd placeの1つになったら嬉しいです。 料理のレシピは少ないですが(笑) 自分らしく発酵するレシピは色々ありますよー 糀に興味のある方→熱い糀トークします! モーニング希望→パワーチャージにgood! おひとり時間が欲しい→Wi-Fiあり...
糀モーニング☀️ たくさんはお花をいただいたので、お店のあちこちに飾りました。 「今日は来てよかったわ〜💕」 外出自粛を頑なに守って、ステイホームのお馴染みさん☺️ 店内のお花見を満喫してくださいました。 見えるもの 聞こえるもの 香るもの 味わうもの 触れるもの それによって 感じるもの これに体が反応するのを...
第2第4火曜日に開催してる「糀モーニング☀️」 メニューのほとんどに糀をしのばせてますが笑 私のお気に入りの絶品!の1つ(いくつかあるのですよ) 糀トマトソース! 私が作るので、モチロン簡単! モーニングでは、バタールにチーズに乗せてトースターで焼いてオープンサンドとしてお出ししていますが、 パスタ、チキンソテーにもめちゃくちゃ合います!...
小豆と言えば美味しいあんこ! 甘いものは本当に癒されます。 でも、美味しいあんこにはお砂糖がかかせません。 そこで!生甘酒に茹で小豆を入れて 「糀ぜんざい」 超簡単です! 小豆は時間のある時にまとめて茹でて小分けにして冷凍しておけば、忙しい朝、おやつタイム、ほっとひと息タイムに、あま〜いぜんざいでリフレッシュ!...
糀モーニング再開! 嬉しくて、久しぶりのレシピ作りに勢いが止まらず、あれにもこれにも糀が大活躍ヽ(´▽`)/ お持ち帰りサラダのみの期間、再開した時をイメージして動画作成にも挑戦(^O^)/ これで、糀の事もレシピもお伝えできますので、楽しみに待っていてくださいね! 本日のメニュー ・砂糖不使用!スクランブルエッグと塩糀トマトソースのオープンサンド...
忙しい時ほど、しっかり栄養を摂る事が大切なのに、ゆっくり調理をしたり、食事の時間が取れない人、多いですね。 体調がすぐれなかったり、外食が続く時でも、手軽に整える事ができる「豆糀」作りました。 これ、私としては大ヒット!笑 お味噌より使い道が広がります。 生甘酒同様、「生豆糀」なので、できれば加熱は60度までがオススメですが、...