デザートだって、パワーフードになっちゃいます!
免疫力を上げる方法はたくさんあります。
大切なのが「腸内環境」
発酵食品が体にいいのはモチロンですが、
毎日食べる物に簡単にプラスワンして、体を整えちゃいましょうヽ(´▽`)/
オススメなのが「生甘酒」
もっとオススメなのが「手作り生甘酒」
なぜ、手作りがいいかと言うと、糀のパワーがすごいんです!
新鮮な糀をたっぷり使って心を込めて作る生甘酒は
酵素たっぷりで、生きたまま腸に届きます。
60度以上の加熱では、菌の活動が死んでしまうので、生甘酒は是非低温で!
生甘酒はお砂糖ゼロ!
お米の発酵によってできる糖分です。
分解酵素がたっぷりなので、一緒に食べるものの分解もサポートします。
お料理のお砂糖代わりに最適(^O^)/
「飲む点滴」と言われるのは、点滴成分が、お米の発酵によって、自然の栄養素でできているからなのです。
消化もいいので、子供にと、高齢者にも安心安全なのです。
今回はこれをアイスクリームに「プラスワン!」
おやつのはずが、最強天然栄養補助食品になりましたーヽ(´▽`)/
※作り方
生甘酒、生クリーム→2対1
(私は全部生甘酒のみで作ります笑)
混ぜて冷凍庫へ
上に果物を飾って出来上がり^_−☆
夏のおやつに子供さんへ是非!
お砂糖なしで安心です。
免疫力を上げる方法はたくさんあります。
大切なのが「腸内環境」
発酵食品が体にいいのはモチロンですが、
毎日食べる物に簡単にプラスワンして、体を整えちゃいましょうヽ(´▽`)/
オススメなのが「生甘酒」
もっとオススメなのが「手作り生甘酒」
なぜ、手作りがいいかと言うと、糀のパワーがすごいんです!
新鮮な糀をたっぷり使って心を込めて作る生甘酒は
酵素たっぷりで、生きたまま腸に届きます。
60度以上の加熱では、菌の活動が死んでしまうので、生甘酒は是非低温で!
生甘酒はお砂糖ゼロ!
お米の発酵によってできる糖分です。
分解酵素がたっぷりなので、一緒に食べるものの分解もサポートします。
お料理のお砂糖代わりに最適(^O^)/
「飲む点滴」と言われるのは、点滴成分が、お米の発酵によって、自然の栄養素でできているからなのです。
消化もいいので、子供にと、高齢者にも安心安全なのです。
今回はこれをアイスクリームに「プラスワン!」
おやつのはずが、最強天然栄養補助食品になりましたーヽ(´▽`)/
※作り方
生甘酒、生クリーム→2対1
(私は全部生甘酒のみで作ります笑)
混ぜて冷凍庫へ
上に果物を飾って出来上がり^_−☆
夏のおやつに子供さんへ是非!
お砂糖なしで安心です。
《お知らせ》(*^^*)
からだが喜ぶ糀プラスワン講座」開催中ヽ(´▽`)/
個人でも、グループでも、糀のすごいパワー、甘酒、塩糀の簡単な作り方、今日からの食生活に簡単に取り入れるコツ。
超カンタンなオススメレシピ、お伝えしてます。
第2、第4火曜日
菊川市 幸せ空間アルモニーにて、糀モーニング開催中( am7:00〜)
毎週金曜日
菊川市 幸せ空間アルモニーにて、生甘酒販売中
お気軽にお問い合わせください(^O^)/
糀を通じて皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
komeno-hana.com
発酵マイスター 太田康子